Добавьте в любимые закуски приятный аромат, остроту и восхитительный нежный вкус соуса. Это то, без чего не обойтись!
кДж : 1632
кКал : 390
Жиры : 34г
Белки : 1.5г
Углеводы : 18г
кДж : 408
кКал : 97.5
Жиры : 8.5г
Белки : 0.38г
Углеводы : 4.5г
| Способ / Вес | 40 кг | 50 кг | 60 кг | 70 кг | 80 кг | 90 кг | 100 кг | 110 кг | 120 кг | 130 кг | 140 кг | 150 кг | 160 кг | 170 кг | 180 кг | 190 кг | 200 кг |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Прогулка | 45 мин. | 36 мин. | 30 мин. | 26 мин. | 23 мин. | 20 мин. | 18 мин. | 17 мин. | 15 мин. | 14 мин. | 13 мин. | 12 мин. | 11 мин. | 11 мин. | 10 мин. | 10 мин. | 9 мин. |
| Скандинавская ходьба | 32 мин. | 26 мин. | 22 мин. | 18 мин. | 16 мин. | 14 мин. | 13 мин. | 12 мин. | 11 мин. | 10 мин. | 9 мин. | 9 мин. | 8 мин. | 8 мин. | 7 мин. | 7 мин. | 6 мин. |
| Пробежка | 23 мин. | 18 мин. | 15 мин. | 13 мин. | 12 мин. | 10 мин. | 9 мин. | 8 мин. | 8 мин. | 7 мин. | 7 мин. | 6 мин. | 6 мин. | 5 мин. | 5 мин. | 5 мин. | 5 мин. |
| Плавание | 25 мин. | 20 мин. | 17 мин. | 14 мин. | 13 мин. | 11 мин. | 10 мин. | 9 мин. | 8 мин. | 8 мин. | 7 мин. | 7 мин. | 6 мин. | 6 мин. | 6 мин. | 5 мин. | 5 мин. |
| Езда на велосипеде | 29 мин. | 23 мин. | 19 мин. | 17 мин. | 15 мин. | 13 мин. | 12 мин. | 11 мин. | 10 мин. | 9 мин. | 8 мин. | 8 мин. | 7 мин. | 7 мин. | 6 мин. | 6 мин. | 6 мин. |
| Силовые тренировки | 21 мин. | 17 мин. | 14 мин. | 12 мин. | 11 мин. | 10 мин. | 9 мин. | 8 мин. | 7 мин. | 7 мин. | 6 мин. | 6 мин. | 5 мин. | 5 мин. | 5 мин. | 5 мин. | 4 мин. |
| Способ / Вес | 40 кг | 50 кг | 60 кг | 70 кг | 80 кг | 90 кг | 100 кг | 110 кг | 120 кг | 130 кг | 140 кг | 150 кг | 160 кг | 170 кг | 180 кг | 190 кг | 200 кг |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Прогулка | 51 мин. | 40 мин. | 34 мин. | 29 мин. | 25 мин. | 22 мин. | 20 мин. | 18 мин. | 17 мин. | 16 мин. | 14 мин. | 13 мин. | 13 мин. | 12 мин. | 11 мин. | 11 мин. | 10 мин. |
| Скандинавская ходьба | 36 мин. | 29 мин. | 24 мин. | 21 мин. | 18 мин. | 16 мин. | 14 мин. | 13 мин. | 12 мин. | 11 мин. | 10 мин. | 10 мин. | 9 мин. | 8 мин. | 8 мин. | 8 мин. | 7 мин. |
| Пробежка | 26 мин. | 21 мин. | 17 мин. | 15 мин. | 13 мин. | 11 мин. | 10 мин. | 9 мин. | 9 мин. | 8 мин. | 7 мин. | 7 мин. | 6 мин. | 6 мин. | 6 мин. | 5 мин. | 5 мин. |
| Плавание | 28 мин. | 22 мин. | 19 мин. | 16 мин. | 14 мин. | 12 мин. | 11 мин. | 10 мин. | 9 мин. | 9 мин. | 8 мин. | 7 мин. | 7 мин. | 7 мин. | 6 мин. | 6 мин. | 6 мин. |
| Езда на велосипеде | 32 мин. | 26 мин. | 22 мин. | 18 мин. | 16 мин. | 14 мин. | 13 мин. | 12 мин. | 11 мин. | 10 мин. | 9 мин. | 9 мин. | 8 мин. | 8 мин. | 7 мин. | 7 мин. | 6 мин. |
| Силовые тренировки | 24 мин. | 19 мин. | 16 мин. | 14 мин. | 12 мин. | 11 мин. | 10 мин. | 9 мин. | 8 мин. | 7 мин. | 7 мин. | 6 мин. | 6 мин. | 6 мин. | 5 мин. | 5 мин. | 5 мин. |
Отзывов ещё нет. Напишите первым.
