Легкий ролл с нежными королевскими креветками в хрустящей панировке, свежий салат Айсберг и ломтик сыра в пшеничной лепешке под соусом Тар-Тар. Внимание! Блюдо содержит аллергены – морепродукты.
кДж : 1039.6
кКал : 248.3
Жиры : 10.1г
Белки : 8.1г
Углеводы : 30.9г
кДж : 1039.6
кКал : 248.3
Жиры : 10.1г
Белки : 8.1г
Углеводы : 30.9г
| Способ / Вес | 40 кг | 50 кг | 60 кг | 70 кг | 80 кг | 90 кг | 100 кг | 110 кг | 120 кг | 130 кг | 140 кг | 150 кг | 160 кг | 170 кг | 180 кг | 190 кг | 200 кг |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Прогулка | 116 мин. | 93 мин. | 78 мин. | 66 мин. | 58 мин. | 52 мин. | 47 мин. | 42 мин. | 39 мин. | 36 мин. | 33 мин. | 31 мин. | 29 мин. | 27 мин. | 26 мин. | 24 мин. | 23 мин. |
| Скандинавская ходьба | 83 мин. | 66 мин. | 55 мин. | 47 мин. | 41 мин. | 37 мин. | 33 мин. | 30 мин. | 28 мин. | 25 мин. | 24 мин. | 22 мин. | 21 мин. | 19 мин. | 18 мин. | 17 мин. | 17 мин. |
| Пробежка | 59 мин. | 47 мин. | 39 мин. | 34 мин. | 30 мин. | 26 мин. | 24 мин. | 21 мин. | 20 мин. | 18 мин. | 17 мин. | 16 мин. | 15 мин. | 14 мин. | 13 мин. | 12 мин. | 12 мин. |
| Плавание | 64 мин. | 51 мин. | 43 мин. | 37 мин. | 32 мин. | 29 мин. | 26 мин. | 23 мин. | 21 мин. | 20 мин. | 18 мин. | 17 мин. | 16 мин. | 15 мин. | 14 мин. | 14 мин. | 13 мин. |
| Езда на велосипеде | 74 мин. | 60 мин. | 50 мин. | 43 мин. | 37 мин. | 33 мин. | 30 мин. | 27 мин. | 25 мин. | 23 мин. | 21 мин. | 20 мин. | 19 мин. | 18 мин. | 17 мин. | 16 мин. | 15 мин. |
| Силовые тренировки | 55 мин. | 44 мин. | 36 мин. | 31 мин. | 27 мин. | 24 мин. | 22 мин. | 20 мин. | 18 мин. | 17 мин. | 16 мин. | 15 мин. | 14 мин. | 13 мин. | 12 мин. | 12 мин. | 11 мин. |
| Способ / Вес | 40 кг | 50 кг | 60 кг | 70 кг | 80 кг | 90 кг | 100 кг | 110 кг | 120 кг | 130 кг | 140 кг | 150 кг | 160 кг | 170 кг | 180 кг | 190 кг | 200 кг |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Прогулка | 129 мин. | 103 мин. | 86 мин. | 74 мин. | 65 мин. | 57 мин. | 52 мин. | 47 мин. | 43 мин. | 40 мин. | 37 мин. | 34 мин. | 32 мин. | 30 мин. | 29 мин. | 27 мин. | 26 мин. |
| Скандинавская ходьба | 92 мин. | 73 мин. | 61 мин. | 52 мин. | 46 мин. | 41 мин. | 37 мин. | 33 мин. | 31 мин. | 28 мин. | 26 мин. | 24 мин. | 23 мин. | 22 мин. | 20 мин. | 19 мин. | 18 мин. |
| Пробежка | 66 мин. | 52 мин. | 44 мин. | 37 мин. | 33 мин. | 29 мин. | 26 мин. | 24 мин. | 22 мин. | 20 мин. | 19 мин. | 17 мин. | 16 мин. | 15 мин. | 15 мин. | 14 мин. | 13 мин. |
| Плавание | 71 мин. | 57 мин. | 48 мин. | 41 мин. | 36 мин. | 32 мин. | 29 мин. | 26 мин. | 24 мин. | 22 мин. | 20 мин. | 19 мин. | 18 мин. | 17 мин. | 16 мин. | 15 мин. | 14 мин. |
| Езда на велосипеде | 83 мин. | 66 мин. | 55 мин. | 47 мин. | 41 мин. | 37 мин. | 33 мин. | 30 мин. | 28 мин. | 25 мин. | 24 мин. | 22 мин. | 21 мин. | 19 мин. | 18 мин. | 17 мин. | 17 мин. |
| Силовые тренировки | 61 мин. | 49 мин. | 41 мин. | 35 мин. | 30 мин. | 27 мин. | 24 мин. | 22 мин. | 20 мин. | 19 мин. | 17 мин. | 16 мин. | 15 мин. | 14 мин. | 14 мин. | 13 мин. | 12 мин. |
Отзывов ещё нет. Напишите первым.
