«Большая порция наггетсов, луковых колечек и золотистой Кинг Фри.
Луковые кольца 10шт, Наггетсы 10шт, Картофель фри 190г.»
кДж : 1047.1
кКал : 250.1
Жиры : 11г
Белки : 8г
Углеводы : 30.1г
кДж : 4869
кКал : 1163
Жиры : 51.2г
Белки : 37.2г
Углеводы : 140г
| Способ / Вес | 40 кг | 50 кг | 60 кг | 70 кг | 80 кг | 90 кг | 100 кг | 110 кг | 120 кг | 130 кг | 140 кг | 150 кг | 160 кг | 170 кг | 180 кг | 190 кг | 200 кг |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Прогулка | 545 мин. | 436 мин. | 363 мин. | 311 мин. | 272 мин. | 242 мин. | 218 мин. | 198 мин. | 182 мин. | 168 мин. | 156 мин. | 145 мин. | 136 мин. | 128 мин. | 121 мин. | 115 мин. | 109 мин. |
| Скандинавская ходьба | 387 мин. | 310 мин. | 258 мин. | 221 мин. | 194 мин. | 172 мин. | 155 мин. | 141 мин. | 129 мин. | 119 мин. | 111 мин. | 103 мин. | 97 мин. | 91 мин. | 86 мин. | 82 мин. | 77 мин. |
| Пробежка | 277 мин. | 221 мин. | 184 мин. | 158 мин. | 138 мин. | 123 мин. | 111 мин. | 101 мин. | 92 мин. | 85 мин. | 79 мин. | 74 мин. | 69 мин. | 65 мин. | 61 мин. | 58 мин. | 55 мин. |
| Плавание | 301 мин. | 240 мин. | 200 мин. | 172 мин. | 150 мин. | 134 мин. | 120 мин. | 109 мин. | 100 мин. | 92 мин. | 86 мин. | 80 мин. | 75 мин. | 71 мин. | 67 мин. | 63 мин. | 60 мин. |
| Езда на велосипеде | 349 мин. | 279 мин. | 232 мин. | 199 мин. | 174 мин. | 155 мин. | 139 мин. | 127 мин. | 116 мин. | 107 мин. | 100 мин. | 93 мин. | 87 мин. | 82 мин. | 77 мин. | 73 мин. | 70 мин. |
| Силовые тренировки | 256 мин. | 205 мин. | 171 мин. | 146 мин. | 128 мин. | 114 мин. | 103 мин. | 93 мин. | 85 мин. | 79 мин. | 73 мин. | 68 мин. | 64 мин. | 60 мин. | 57 мин. | 54 мин. | 51 мин. |
| Способ / Вес | 40 кг | 50 кг | 60 кг | 70 кг | 80 кг | 90 кг | 100 кг | 110 кг | 120 кг | 130 кг | 140 кг | 150 кг | 160 кг | 170 кг | 180 кг | 190 кг | 200 кг |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Прогулка | 605 мин. | 484 мин. | 403 мин. | 346 мин. | 303 мин. | 269 мин. | 242 мин. | 220 мин. | 202 мин. | 186 мин. | 173 мин. | 161 мин. | 151 мин. | 142 мин. | 134 мин. | 127 мин. | 121 мин. |
| Скандинавская ходьба | 430 мин. | 344 мин. | 287 мин. | 246 мин. | 215 мин. | 191 мин. | 172 мин. | 156 мин. | 143 мин. | 132 мин. | 123 мин. | 115 мин. | 108 мин. | 101 мин. | 96 мин. | 91 мин. | 86 мин. |
| Пробежка | 307 мин. | 246 мин. | 205 мин. | 176 мин. | 154 мин. | 137 мин. | 123 мин. | 112 мин. | 102 мин. | 95 мин. | 88 мин. | 82 мин. | 77 мин. | 72 мин. | 68 мин. | 65 мин. | 61 мин. |
| Плавание | 334 мин. | 267 мин. | 223 мин. | 191 мин. | 167 мин. | 148 мин. | 134 мин. | 121 мин. | 111 мин. | 103 мин. | 95 мин. | 89 мин. | 83 мин. | 79 мин. | 74 мин. | 70 мин. | 67 мин. |
| Езда на велосипеде | 387 мин. | 310 мин. | 258 мин. | 221 мин. | 194 мин. | 172 мин. | 155 мин. | 141 мин. | 129 мин. | 119 мин. | 111 мин. | 103 мин. | 97 мин. | 91 мин. | 86 мин. | 82 мин. | 77 мин. |
| Силовые тренировки | 285 мин. | 228 мин. | 190 мин. | 163 мин. | 142 мин. | 127 мин. | 114 мин. | 104 мин. | 95 мин. | 88 мин. | 81 мин. | 76 мин. | 71 мин. | 67 мин. | 63 мин. | 60 мин. | 57 мин. |
Отзывов ещё нет. Напишите первым.
