Теперь ещё больше соуса! Двойной бифштекс из вкуснейшей 100%-й говядины, приготовленной на огне, два нежных ломтика сыра, сочные томаты, свежий салат Айсберг, густой майонез, хрустящие маринованные огурчики и свежий лук на нежной булочке с кунжутом.
кДж : 1208.5
кКал : 288.7
Жиры : 19.6г
Белки : 13.1г
Углеводы : 14.9г
кДж : 4689
кКал : 1120
Жиры : 76г
Белки : 51г
Углеводы : 58г
| Способ / Вес | 40 кг | 50 кг | 60 кг | 70 кг | 80 кг | 90 кг | 100 кг | 110 кг | 120 кг | 130 кг | 140 кг | 150 кг | 160 кг | 170 кг | 180 кг | 190 кг | 200 кг |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Прогулка | 525 мин. | 420 мин. | 350 мин. | 300 мин. | 262 мин. | 233 мин. | 210 мин. | 191 мин. | 175 мин. | 161 мин. | 150 мин. | 140 мин. | 131 мин. | 123 мин. | 117 мин. | 110 мин. | 105 мин. |
| Скандинавская ходьба | 373 мин. | 298 мин. | 249 мин. | 213 мин. | 187 мин. | 166 мин. | 149 мин. | 136 мин. | 124 мин. | 115 мин. | 107 мин. | 99 мин. | 93 мин. | 88 мин. | 83 мин. | 79 мин. | 75 мин. |
| Пробежка | 266 мин. | 213 мин. | 178 мин. | 152 мин. | 133 мин. | 118 мин. | 107 мин. | 97 мин. | 89 мин. | 82 мин. | 76 мин. | 71 мин. | 67 мин. | 63 мин. | 59 мин. | 56 мин. | 53 мин. |
| Плавание | 289 мин. | 232 мин. | 193 мин. | 165 мин. | 145 мин. | 129 мин. | 116 мин. | 105 мин. | 96 мин. | 89 мин. | 83 мин. | 77 мин. | 72 мин. | 68 мин. | 64 мин. | 61 мин. | 58 мин. |
| Езда на велосипеде | 336 мин. | 269 мин. | 224 мин. | 192 мин. | 168 мин. | 149 мин. | 134 мин. | 122 мин. | 112 мин. | 103 мин. | 96 мин. | 90 мин. | 84 мин. | 79 мин. | 75 мин. | 71 мин. | 67 мин. |
| Силовые тренировки | 247 мин. | 197 мин. | 165 мин. | 141 мин. | 123 мин. | 110 мин. | 99 мин. | 90 мин. | 82 мин. | 76 мин. | 71 мин. | 66 мин. | 62 мин. | 58 мин. | 55 мин. | 52 мин. | 49 мин. |
| Способ / Вес | 40 кг | 50 кг | 60 кг | 70 кг | 80 кг | 90 кг | 100 кг | 110 кг | 120 кг | 130 кг | 140 кг | 150 кг | 160 кг | 170 кг | 180 кг | 190 кг | 200 кг |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Прогулка | 583 мин. | 466 мин. | 389 мин. | 333 мин. | 291 мин. | 259 мин. | 233 мин. | 212 мин. | 194 мин. | 179 мин. | 167 мин. | 155 мин. | 146 мин. | 137 мин. | 130 мин. | 123 мин. | 117 мин. |
| Скандинавская ходьба | 414 мин. | 332 мин. | 276 мин. | 237 мин. | 207 мин. | 184 мин. | 166 мин. | 151 мин. | 138 мин. | 128 мин. | 118 мин. | 111 мин. | 104 мин. | 98 мин. | 92 мин. | 87 мин. | 83 мин. |
| Пробежка | 296 мин. | 237 мин. | 197 мин. | 169 мин. | 148 мин. | 132 мин. | 118 мин. | 108 мин. | 99 мин. | 91 мин. | 85 мин. | 79 мин. | 74 мин. | 70 мин. | 66 мин. | 62 мин. | 59 мин. |
| Плавание | 322 мин. | 257 мин. | 214 мин. | 184 мин. | 161 мин. | 143 мин. | 129 мин. | 117 мин. | 107 мин. | 99 мин. | 92 мин. | 86 мин. | 80 мин. | 76 мин. | 71 мин. | 68 мин. | 64 мин. |
| Езда на велосипеде | 373 мин. | 298 мин. | 249 мин. | 213 мин. | 187 мин. | 166 мин. | 149 мин. | 136 мин. | 124 мин. | 115 мин. | 107 мин. | 99 мин. | 93 мин. | 88 мин. | 83 мин. | 79 мин. | 75 мин. |
| Силовые тренировки | 274 мин. | 219 мин. | 183 мин. | 157 мин. | 137 мин. | 122 мин. | 110 мин. | 100 мин. | 91 мин. | 84 мин. | 78 мин. | 73 мин. | 69 мин. | 65 мин. | 61 мин. | 58 мин. | 55 мин. |
Отзывов ещё нет. Напишите первым.
